2023 Autor: Kevin Jeff | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-11-26 13:00
Niewielka ilość światła słonecznego jest przydatna i niezbędna do produkcji witaminy D. W tym celu wystarczy przebywać na słońcu przez 10-15 minut. Długa ekspozycja na promieniowanie ultrafioletowe może przyspieszyć proces starzenia się skóry, powodować plamy starcze i zwiększać ryzyko zachorowania na czerniaka, dlatego dana osoba potrzebuje ochrony.
Jak wybrać skuteczny i bezpieczny filtr przeciwsłoneczny w oparciu o skład, rodzaj lub stan skóry (sucha, alergiczna itp.), intensywność promieniowania ultrafioletowego w twoim regionie, opowiedziana w Roskachestvo.
Po co chronić skórę przed słońcem
Oparzenie słoneczne to mechanizm obronny organizmu przed promieniowaniem ultrafioletowym. to promieniowanie uszkadza komórki skóry. Chroniąc przed słońcem, skóra wytwarza melaninę, pigment, który nadaje ciemną karnację. Mechanizm poprawia się z wiekiem, więc dorośli rzadziej niż dzieci palą się na słońcu.
Jednak osoba w każdym wieku nie jest odporna na czerniaka. Z różnych powodów komórki skóry mogą stać się bardziej wrażliwe i uszkodzone. Zwykle prowadzi to do tego, że albo umierają, albo wracają do zdrowia. Ale czasami zdarza się też, że komórka przeradza się w nowotworową, szybko się namnaża i pojawia się guz - czerniak. Dlatego każdy potrzebuje ochrony przeciwsłonecznej. Kremy z filtrem UV doskonale sprawdzają się w tej funkcji, pod warunkiem, że są stosowane prawidłowo.
Ważne oznakowanie ochrony przeciwsłonecznej
Wybierając krem przeciwsłoneczny, należy zwrócić uwagę na oznakowanie.
1. Promienie UVB i UVA
Oznacza to, że takie środki zapewniają ochronę przed promieniowaniem dwóch typów: A i B.
Promienie Spectrum B (UVB) zapewniają opalanie. Wnikają w naskórek (górne warstwy skóry), a także mogą powodować suchość, stany zapalne, które mogą przekształcić się w oparzenia słoneczne.
Promienie widma A (UVA), aktywne nawet w pochmurny dzień, wnikają w skórę właściwą (druga, głębsza warstwa skóry), uszkadzając włókna kolagenowe i naczynia krwionośne. Promienie te uszkadzają komórki skóry, szybciej się starzeją, ponadto promienie prowokują rozwój czerniaka.
Dlatego w sanskrycie należy podać zarówno skróty UVB, jak i UVA.
2. Współczynnik ochrony przeciwsłonecznej SPF
Sun Protection Factor lub SPF (sun protection factor) - siła działania ochronnego przed promieniowaniem UVB (spektrum B). Obok skrótu zawsze znajdują się różne liczby: 15, 30, 50 itd. Oznacza to procent promieni uwięzionych przez produkt. Tak więc SPF 15 opóźnia 93 procent promieni, SPF 30 - 97 procent, a SPF 50 - 99.
Ogólnie rzecz biorąc, im wyższy SPF, tym więcej filtrów (składników filtrujących promienie UV) znajduje się w kompozycji i tym gęstszy będzie krem. Gęstość i tekstura również zależą od typu filtra.
Współczynnik ochronny może wynosić ponad 50, na przykład 60 i 70, ale takie kosmetyki są trudne do znalezienia, ponieważ jest uwalniany rzadko ze względu na bardziej złożoną recepturę i niezbyt przyjemne właściwości - bardzo lepki i tłusty krem.
3. Filtry chemiczne i fizyczne
W kremie należy określić rodzaj filtra. Filtry fizyczne odbijają i rozpraszają światło słoneczne, zwykle są gęstsze na skórze i mogą pozostawiać białe smugi. Należą do nich nieszkodliwy tlenek cynku (tlenek cynku) i dwutlenek tytanu (dwutlenek tytanu). Tlenek cynku chroni przed pełnym spektrum promieni A i B, dwutlenek tytanu przed widmem B i częściowo A.
Filtry chemiczne pochłaniają energię słoneczną, tracąc tym samym swoje właściwości i dlatego wymagają ciągłej wymiany przynajmniej co dwie godziny. Stary krem można zmyć lub zetrzeć serwetką i można nałożyć nową warstwę.
Wśród bezpiecznych filtrów chemicznychktóre najdłużej nie rozpadają się na słońcu i chronią przed promieniami typu A i B:
Potencjalnie niebezpieczne filtry obejmują:
Jeśli nie możesz znaleźć bezpiecznego kremu z filtrem, zwróć uwagę na to, który z kolei kontrowersyjny składnik znajduje się w składzie - składniki podane są w malejącej kolejności stężeń. Jeśli jest w ostatnich miejscach, możesz go użyć (lepiej naprzemiennie z bezpiecznym kremem).
Zalecana:
Ciepła I Przytulna Dzianina – Jak Wybrać I Jak Nosić Dzianinę
W zimnych porach roku należy zwrócić szczególną uwagę na zdrowie, ciepłe ubrania z dzianiny pomogą uniknąć hipotermii. Podpowiemy Ci, jak wybrać i nosić odpowiednią koszulkę
Numerologia: Jak Wybrać Zawód Według Daty Urodzenia
Liczby losu i duszy mogą wpływać na sferę i rodzaj działalności człowieka, odzwierciedlać jego zawód, skłonności, talenty, hobby i zainteresowania
Zdecydowanie Przeciw: Kto Próbuje Uniemożliwić Prawnikowi Efremowa Złagodzenie Kary
Sąd otrzymał sprzeciw wobec apelacji aktora
Odchudzanie Według Psychotypu: Jak Wybrać Dietę I Kondycję Według Temperamentu I Charakteru
Wiele zależy od psychotypu, od którego zależy charakter, przyzwyczajenia i styl życia
Jak Wybrać Maski W Płachcie Według Rodzaju Skóry?
Ten koreański wynalazek od dawna jest przyswajany na naszych toaletkach. Zalet masek z tkaniny jest wiele: w zaledwie kilka minut rozwiązują wiele problemów - od matowej cery po likwidację drobnych zmarszczek. Dodatkowo maski działają szybciej niż konwencjonalne produkty, ich składniki wnikają w głębokie warstwy skóry dzięki ciepłemu działaniu samej bazy.
